第二十四天 * 第二十四課
上主是偉大的，我也是
我已經知道我是上主的伸延。它的素質和它的本質是在我之內，它們是我繼承自上主的天賦，也是我與生俱來的狀態。我是上主之子，而且有潛質和它一模一樣。上主是偉大的，我也是。每當我必須把愛帶到我對另一個人的觀感時，我閉上眼睛，提醒自己，我們都是上主的伸延，並重複這話：“上主是偉大的，你也是。”上主是偉大的，我也是。
[導讀文章]
治癒我的觀感
歷年，我已經治癒我對數百個在健身室裡的人的看法。但是，最出眾的是位名叫傑克的男人，他對任何人都友善。
我第一次見到他的時候，我走上前，伸出我的手說：“早安，我的名字是Bijan。”
他給我一個冷漠的表情並非常平靜地說：“我知道。”然後他就走了。
我的小我隨即介入，並試圖說服我，說我是在浪費時間。我拒絕聽。每天早上我會說“你好”，而傑克則會忽視我。經過大約四個月的堅持，他終於以點頭來表示悄悄地向我打招呼。我知道我已經取得進展。從那次開始，每一次我說“早安”，他就會點頭。
有一天，我走到他的面前，伸我的手出來說：“早安，我的名字是Bijan。”
他握著我的手回答說：“我的名字是傑克。”他解釋說，他有點害羞，不喜歡在健身室跟人說話。
我表示理解，感謝他後便離開。
大約兩年後，當我在健身室和一些朋友說話時，傑克進來了。他看見我那一刻，面上露出一個燦爛的笑容。他說：“Bijan,早安！”
我的朋友們很驚訝。他們向我承認，這是他們第一次見到他對任何人這麼友善。
我非常高興。這事件再一次提醒我當我警覺到光而不是小我時，我是多容易可以治癒我的觀感並藉此成長。
當下的決定
我發現在作出任何決定時，我往往最希望使用的資訊是來自過去，來自小我。但是，要作出為我帶來和平的決定，我必須忘記過去，和沒有那些舊的批判來作決定。
有時候，這對我來說是很難做的。中間我惶恐不安，並希望依靠過去的資訊。然而，每當我留在當下並由那一瞬間作出我的決定，祈求上主的指引，結果都是美妙極的，甚至是輝煌到值得讚揚的！
[第二十四天的功課]
嘉許你自己是多麼美好的人。知道你是壯麗的，而且你在朝著光成長。知道很多人也和你一起成長。
[肯定語句]
平安是偉大的。
謹記今天信守承諾。
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