第十三天 * 第十三課
我敞開心靈，走向平安
今天，我敞開心靈，認知到一生中的任何經歷總有另外一種看法。無論何時遇到一個不能帶給我平安的經歷，我便從不同的角度去看待。透過察覺到有可能用另一個角度看待這經歷，我締造了和平地解決問題的機會。今天，我敞開心靈，走向平安。
[導讀文章]
感恩地降服
我們離婚後隨著時間的過去，嘉芙與我對於監管兒子米高一事達成一個非常舒適的安排。一星期五天，她晚上六時帶兒子到我家，讓米高與我共度晚上，然後我會於下一清晨送兒子回去嘉芙那裡。這樣我們每人都可以享有與兒子一起的重要時光。我是真誠地感激能與米高一起的五個晚上，而雖然嘉芙每天能與他一起，但我明瞭和敬重她是何等地珍惜與兒子一起的兩個晚上。
可是，有一次，我希望帶米高往一個特別的宴會，但剛巧是兩晚的其中一晚。當我致電問嘉芙這一晚可否讓兒子跟我時，一位十分憤怒的母親接我電話。她非常詳盡地道出為何我不應該騷擾她們一起的寶貴時光。
我如常的做法是會耐心地解釋為什麼這是一個特別的機會，並說服她跟我一樣的想法。但是現在，沒有嘗試仔細考慮用任何詞彙，我發現自己說：“你是對的，對不起，這不會再發生。”
我們說了再見並掛斷電話。我感到欣喜，因為我發覺我沒有嘗試去控制此情況。
大約三分鐘後，電話響起，是嘉芙。她重新開始解釋想我完全明白我所做的是如何不恰當，到底為何我不該如此做。再次，我道歉並謙恭地掛斷了電話。
電話又再次響起，再次是嘉芙。這次她想我去明白她並非刻意為難我。但需要完全弄清楚，我在任何情況下都不得阻礙她與米高一起的時間。我說我完全明白，並再次道歉。
我掛斷了電話，然後電話又再次響起。這次她問我是否就算會騷擾他們一起的時光，也真的那麼想見兒子。我相當真誠地告訴她，是我出錯，我非常對她不起，並且不會再次發生。
再過五分鐘，電話再次響起。她說：“約十分鐘後來接他…但你要知道他沒有時間沐浴。”我感謝她，並隨即接了米高。回程時，我再一次明瞭透過降服和交出控制，我所渴望的是會不費力地提供給我。
當下的興奮
無論何時，當我是處於當下——真理和唯一的真相——我留意到這是非常寧靜。小我說這是非常沉悶，因為沒有什麼發生，但其實這是真的非常興奮！當下是關於存在，當我處於當下時——沒有小我和我認為當下應該是怎麼樣的觀感——我是處於一個充滿和平、喜悅和愛的地方。當我越過這裡，去到真理所在，那兒就我真正渴望的地方。
[第十三天的功課]
找一個無家可歸的人，並給予此人一些金錢。當你如此做時，留意你的批判。此批判是關於你的。
[肯定語句]
我向平安敞開我的生命。
謹記今天信守承諾。
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