(摘錄) 花栗鼠、雪貂、草原土撥鼠物種透過Karen Danrich “Mila”傳遞，日期：2004年8月2日
至愛的提升人類：
在地下，能量透過所知為能量晶格層的層線流動，那不僅是水準或垂直的，而且性質也是第三密度的。在此時，晶格層也正在經歷一個全息化的變遷。全息晶格層流動或旋轉，而不是粘滯，從而將能量從一個地方帶到另一個地方。此時，極光上方20英里的晶格層已徹底全息化並流動了，到適當的時候，地球上的一切晶格層都將變得類似。
穿透地球晶格層的能量，從東向西沿水準晶格層旋轉，或繞全球逆時針流動。能量脈動得如此之快，在每天每小時中能量旋轉一周不到30分鐘內就完成。以類似方式，極光或說地球核心的太陽逆時針旋轉，每11分鐘一圈。當地球進一步提升時，極光的旋轉速度將繼續增長。
也有垂直的層線，地下的能量流透過它們從北向南持續不斷流動。垂直晶格層充盈了來自太陽的太陽系昆達裡尼能量。太陽系昆達裡尼從地球北極進入地球的皇冠頂輪，然後透過所有垂直層線而向南流動，直到離開地球南極，從那裡它回流到太陽。從北極到南極的能量脈動一圈不到28分鐘。
我們的物種，報告在地球晶格層系統中地下能量運動任何地方的打嗝或擾動。通常而言，地球晶格層離地表下20英里的能量流運動，幾乎是沒有問題的。大量問題存在於地表人類嚴重密集的區域，尤其是城市周圍。在城市地下的晶格層中是沒有任何能量流動的，有時甚至直到地下50英里。這給地球的全球身軀帶來了巨大的痛苦。
提升並意識到這一過程的人類，可選擇來協助所居住地周圍晶格層能量的運動。這會減輕地球的痛苦，並允許你在全球服務中有助於地球的提升選擇。所需的一切只是「意願協助」，地球將通過你的能量場來增強氣（chi）的持續運動，從你家周圍的地下晶格層擴展到周圍方圓100英里的地方。在任何地區選擇提供協助的人越多，整體的運動就越為容易。
這一貢獻將對你自身的提升也有益處。如果沒有能量流的持續流動，提升振動是很困難的。當能量在地下流動，那麼你根植的能力並釋放緻密到你自身更大脈輪的過程也更容易。提升的人們是在不斷釋放緻密與非統一思想形態的，當舊資訊隨著相關的模式、存有、機器或舊晶格層釋放時，必須有一條路徑沿著根植而下，從而由你自身於地球極光四周的更大脈輪系統將其轉化。
提升使生物體系統中每7年死亡而細胞必須被替換的運動，變成一個相反可以持續再生的細胞結構，一個更有效率的細胞結構。……這是一個不需要老化或死亡，而是能提升的結構。
主要的昆達裡尼通道有3條，最大的一條沿脊柱向上運作能量，它在1800股時是由2000或更多個分子緊壓一起而組成，從而產生了一條大型管道可讓能量流動。另有2條小些的通道，由1000或更多個分子緊壓一起而組成，它們引導能量的路徑是：沿腿部向上、經過身軀兩側到肩膀並順著手臂向下離開手心。昆達裡尼運動創造了火焰的核心，就象地球的極光一般，它是你自身的極光，培育了你自身繼續的提升。允許能量流加速增高的通道打開得越大，你能持有的振動就越高。
大多數人們位於虛幻的實相中。隨時間，人類已經發展了電性夢想時間層，絕大部分在你工作、看電視、流覽媒體、娛樂、在餐館進餐、去購物大廈或遊玩主題公園時被調協。你越提升，這些實相將越來越少共鳴，直到你在購物商廈呆上幾小時身體就會感到嚴重不適的程度。為什麼這會如此？這是由於當你進入到一個虛幻實相中時所有脈輪都停止旋轉，因為在虛幻夢想中沒有任何養分可供應給你的能量場運動。
隨時間，提升人類將構建一個允許能量流持續運動的新夢想以生存其中，能量流的持續運動是維繫你已升高的振動並令其繼續攀升所必須的。這一夢想被所知為“提升的新一致實相”。當提升人類協調到這一夢想時，你的能量場將旋轉，這將令你感到要舒適很多。你也將發現在進入鄉村或荒野時會得到支援，因為大自然的夢想與新一致實相是相類似的，允許必要的能量流持續運動以提升。也許正是因為這一原因，提升者將隨時間而選擇離開城市與郊區的緻密，在鄉村找到一個更和平的地方生活。
Mila和Oa已經學會每日有意識地運作他們的能量。任何時候他們感到疲勞或不平衡，他們就會停下來花時間來聚焦，透過這類聚焦，重新引導能量場進入健康與繼續提升的正確運動之中。人們的能量場如果正確旋轉，將會旋轉掉你們在提升的每一天都必須轉化的緻密和模式。所以，祝願每一個人都學會有意識運作自己的能量，這對那些此生有提升目標的人們而言是必不可少的知識領會。……
地球更快捷的提升步伐，是漸增的全球變暖，這是讓很多人類科學家所憂慮的。然而，如果你正在和地球一起提升，你也就正在從內而外升溫，因為這就是昆達裡尼、脈輪和精微體運動所帶來的事物，它將導致你升溫， 有時候當昆達裡尼湧動來清除業力或清除你家周圍的大地時會導致你出汗。人們可能甚至會晚上出汗，這種情況下，即使在冬天的嚴寒中，你也無需很多被毯。當你內在升溫的步調配合上地球的全球變暖時，你將倖存下來，因為你正和地球一起提升。因此對全球變暖這件事是沒有什麼好憂慮的。一切都在按應有的狀態而發展。
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