寬恕的奇蹟之道
本段摘錄自《告别娑婆》第七章
葛瑞：你說過，你會給我一些寬恕的實例。
白莎：是的，我會用我最後一世的經驗爲例，但我不會告訴你那究竟是發生在你未來的哪一世；阿頓日後也會分享他的寬恕經歷。時間已經結束了，你只是看不見而已；若要體驗這一真理，唯有「寬恕眼前一切」這一途。
你必須明白《奇蹟課程》所說的：幻境沒有層次之分；奇蹟也不過是轉變你的知見而選擇聖靈的劇本而已。那麽，每一個奇蹟都變得同等重要。在我所謂的最後一世，也就是我悟道的那一世，我才徹底明白了，寬恕我的感冒，和寬恕别人對我身體的侵犯，都同樣的重要；這與寬恕自己因爲心愛的人先我而去、隱隱生出的「被負」之感，也同樣重要。
…………
在那一世裏，我生爲女性，恰好也是美國公民。奇蹟不分疆界，它不管你的出生種族。我之所以告訴你這些，只因我父母是東南亞移民，才會給我取了「白莎」的名字。我那時在一所高級學府任教，而且深以爲榮。我生性安靜，朋友也不多，全心投入我的教職。當時我十分喜愛《奇蹟課程》，尤其在一切趨向通俗化、連靈性觀念都被俗化了的時代，我由衷感激J兄爲我們這批高級知識份子留下了這部課程，把我們帶上了覺悟之路。
我無意洩你們的氣，即使到了二十一及二十二世紀，《奇蹟課程》所介紹的真理依舊無法迎合大衆的口味，只有少數一群人能夠領會。要等到五百年後，人類才真正消化得了這部課程。當然，在下幾個世紀，人們會逐漸接受這部課程確是J兄所說的聖道，只是依舊難以滿足人們心理上對靈修儀式或規範的依戀。基督教或天主教也無須害怕這部課程，因爲主流宗教還會在地球存留将近一千年的光景。
在我最後一世，我修這部課程整整四十一年，從四十三歲開始，直到八十四歲離世。我在離開肉身之前的十一年就已經悟道了，你也可以說是「複活」；我很難向你描述那十一年間須臾不離的喜悅之感。那種時間失去了意義、生命實相恆常現前的美妙感受，正是我一連好幾年有如上瘾一般練習寬恕的結果。
人們常說：人生不過是一串接連不斷的事件；奇蹟學員的人生也是一串接連不斷的事件，只是它們全部轉變成寬恕的呼求，而你也一一答覆了。讓我再說一次，你不必刻意努力去愛人，只要你寬恕，愛便會自然流露，因爲那是你的存在本質。
葛瑞：一部課程讀了四十一年，不嫌太長一點了嗎？
白莎：那你就錯了，不論學不學這部課程，我都得活那四十一年，就看你想要安心還是不安心地度過下半輩子。
葛瑞：說的也是。
白莎：五十歲那年，我在那所名校任教已經十八年，我把一位功課不好的學生給當了。這男孩心理有問題，因爲怕受到父母責怪，到我辦公室來威脅我說，我若不改他的成績，他會向外宣稱我用成績來要脅與他發生性關係；我若把他當了，他會告訴所有的人，那是因爲他拒絕與我發生性關係的緣故。
雖然我手中擁有他的作業和試卷，一切有憑有據，當我拒絕擅改他的成績時，這位很會裝模作樣的病態學生還是訴諸大衆媒體去了。他輕易地找到一位急於立功升等的記者跟他聯手；不久，其它媒體也轉載了這篇報導；更慘的是，還有兩位功課不好的學生也出面附和，當中一位還是女的。
聲譽口碑和報考人數乃是名校最關切的兩件事，儘管我是無辜的，又已擁有終身職，他們還是找到了法律漏洞，將我革職，毀了我的教書生涯。
我簡直無法相信這一事實，爲此沮喪了好一陣子，感到全校的師生都背叛了我，沒有人在意事情的真相。幾十年的教學心血毀于一旦，沒有犯下一個錯，我的事業就無疾而終了。自此以後，我再也無法在同等名望的學府找到同等高薪的教職。
還好，在我堅忍不屈的努力下，我還是找到一個差強人意的工作；一直到我退休，我還能爲自己的貢獻而感到不虛此生。可想而知，那位男學生以及那群人對我做的事情，成了我最後一世最關鍵的「寬恕」考試，因我好不容易建立的生涯，全毀在他們的手裏。
葛瑞：的確是個不小的打擊，你怎麽應付過去的？
白莎：即使是這類「燉鍋式的煎熬」，一個一個影像排山倒海而來，你還是用同樣的方法，一個影像一個影像地處理。可慶幸的，這事發生時，我對《奇蹟課程》已經有相當深的認識了，因此，我的沮喪並沒有延續太久，這是《奇蹟課程》最棒的地方。即使受到那麽大的毀謗，讓你痛不欲生，只要你有寬恕的意願，那個痛苦便無法在你身邊逗留太久。光憑這一點，就值得你去操練這部課程了。
你若知道這只是自己的一場夢，且在心靈某處明白並沒有所謂的「不公平」這一回事；因爲一切都是自己投射出來的，在某種不知名的緣故下，你得到自己潛意識裏求來的東西。其實這原是爲了保存自己的個體存在感，才會順手把分裂的内疚投射到别人身上去。如今這些伎倆已經瞞不過我了。
我之所以說它是「燉鍋式的煎熬」，因爲當時的厄運可說是接二連三地臨頭，等着我的寬恕，而我終於也能一件一件地寬恕了。
看到了嗎？我已經能夠逐漸習慣性地「記住」這只是我的夢境，夢中的角色只是應我這觀衆要求而演出的。經過七年的修持，我已能說服自己，那些人並非真正存在於我外，他們的背叛、我的羞辱，或是種種不公平的假相，其實並不存在。我一旦記住了這一點，便能順理成章地接受「這些人並非有罪之身」的結論。再說，他們若根本不存在，那麽那些罪咎感除了藏在我内，還會在哪裏？再推下去，如果我其實也不曾與上主分裂過，那麽我也不可能有罪，不是嗎？
這一歷練確實不容易，但我做到了。不論哪個事件或人物出現於腦海或面前，我都能夠一一寬恕，同時也寬恕自己。那一刻，我不再定别人的罪，而着眼於我們雙方共有的純潔無罪之本性。
既然這只是我作出來的夢，象徵我潛意識的心念，他們怎麽可能有罪？你必須真正悟出外面除了基督之外，别無他人，你才能夠給人寬恕與無罪的禮物。《奇蹟課程》這樣提醒你：
「唯有與他人共享這份禮物，你才可能真正擁有。」（T-31.VIII.8：6）
當我寬恕以後，我更信任J兄了，他在我心目中等於聖靈。我再三提醒自己，不論此生能否平反，都不重要，隻要與J兄或聖靈一起寬恕，一定會有善果的，因爲：
「奇蹟是永不失落的。它會影響許許多多的人，即使是緣悭一面之人；它甚至能不知不覺而且始料未及地轉變周遭的一切。」（T-1.I.45：1～2）
葛瑞：你是指阿頓目前所在的那個境界？
白莎：是的。奇蹟不只影響你存在的時空領域，還能影響其它的時空領域，包括了你的過去世和未來世。
葛瑞：酷！雖然你輕描淡寫地說出這一段陳年往事，但我感覺得出，事情並不像你說的那麽容易。
白莎：噢，葛瑞，我只說它很簡單，從未說過它很容易。我甚至會說，它真的很難。最難的是，你在四面楚歌的情勢下還得記起寬恕這檔子事，有時真感到那是不可能做到的，其實，它是做得到的，而且很值得這樣做。
在我的經歷中，寬恕的過程折騰了我好幾個月；即使數年之後，想起此事，心裏還有一些痛處，等待着我寬恕。你一生最難寬恕的課程通常都得經歷相當長的一段過程；在這過程中，你會懂得，這跟寬恕你每天碰到的芝麻小事一樣重要；最後，你明白了，它們根本是同一回事。
練得愈勤，愈快熟能生巧，慢慢地，你會感到得心應手。關鍵就在：你得身體力行，絕不中途而廢！
…………
記住這個原則以後，現在我可以做總結了。下面，我會給你一個具體的「寬恕思維過程」。
……
過程中所謂的「你」，可以套用在任何人、環境或事件上，只要把握到基本原則，你可以隨機應變。請記住，只要你肯寬恕，不論你記不記得向祂祈求，祂都會幫你除去潛意識的内疚，甚至藉你而治癒整個宇宙的。
那是祂的本分，祂會善盡其職，隻要你别忘了你的本分。即使現在不做，你遲早還是得做的。你若把祂的寬恕忘得一幹二淨，我敢保證，小我還會繼續提供類似的劇本，直到你學會爲止。
「真寬恕」思維過程的範本：
你並非真的存在那兒，
你只是我營造出來的形象而已，
如果我爲你定罪，視你爲我問題的肇因，
那麽，我認定的那個罪咎與恐懼必然存於我内。
既然上主與我不曾分裂過，
我理當寬恕我們兩人實際上並沒有作出的事情，
於是，這兒只有純潔無罪，
我已與聖靈結合於平安之境。
希望你盡量多用這個範本，熟悉寬恕的思維過程，直到它變成你的第二天性爲止。
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